人間の体温は平均的には36℃です。しかし、一般的に25℃以上を夏日といい、暑さを感じる目安となります。体温より低い温度でも「暑い」と感じるのは何故でしょうか?

これは、暑さを感じるのが皮膚感覚から伝えられたものを脳で判断しているためです。そのため、身体の表面に受ける温度によって判断されます。
発表されている気温というものは、熱に直接当たらないようにして温度計で計測されます。つまり日陰での気温という事です。一方、日向で受ける熱はダイレクトに表面温度を上げるため、気温以上に暑く感じるのは想像に難くないですよね?
一方で、お風呂などは40℃に設定されていますが、これをちょうど良い温度と感じるのは何故でしょうか?これは皮膚に触れているものが水と空気という違いがあります。人間の体内は血液が循環しており、これは液体なので熱を運びます。つまりお風呂内の熱を体内に循環させていくので、すぐには熱が伝わらず、移動していくのです。ずっと入っているとのぼせてきて暑さを感じるのはこのためです。

サウナは85℃から95℃と、非常に高温ですが、それでもしばらくは平気です。この理由としては、まず汗が大量に出る事で熱放出を行う事と、熱が逃げていく事で血液中の温度も冷却されるためです。加えて湿度が低い事で熱放出を効率的に行えるのも影響しています。
といった前提知識を受けたうえで、扇風機の話に戻ると、
・ 暑さを感じるのは表面温度
・ 湿度が高いと熱放出の効率が悪くなる
・ 表面温度を下げる事で、体内循環によって体温が下げられる
となります。
体温以下の気温であれば、扇風機でだけで対応可能な事があります。しかし、表面温度は身体全体の循環のため、全体的に(特に頭部)を下げる必要があります。
扇風機の首振り機能などは十分な風の対流が起きている場合には体温を下げますが、そうでない場合は当たっていない時間が不快に感じます。そのため、表面温度を下げる時には固定・連続して利用する事が重要です。

これは、暑さを感じるのが皮膚感覚から伝えられたものを脳で判断しているためです。そのため、身体の表面に受ける温度によって判断されます。
発表されている気温というものは、熱に直接当たらないようにして温度計で計測されます。つまり日陰での気温という事です。一方、日向で受ける熱はダイレクトに表面温度を上げるため、気温以上に暑く感じるのは想像に難くないですよね?
一方で、お風呂などは40℃に設定されていますが、これをちょうど良い温度と感じるのは何故でしょうか?これは皮膚に触れているものが水と空気という違いがあります。人間の体内は血液が循環しており、これは液体なので熱を運びます。つまりお風呂内の熱を体内に循環させていくので、すぐには熱が伝わらず、移動していくのです。ずっと入っているとのぼせてきて暑さを感じるのはこのためです。
サウナは85℃から95℃と、非常に高温ですが、それでもしばらくは平気です。この理由としては、まず汗が大量に出る事で熱放出を行う事と、熱が逃げていく事で血液中の温度も冷却されるためです。加えて湿度が低い事で熱放出を効率的に行えるのも影響しています。
といった前提知識を受けたうえで、扇風機の話に戻ると、
・ 暑さを感じるのは表面温度
・ 湿度が高いと熱放出の効率が悪くなる
・ 表面温度を下げる事で、体内循環によって体温が下げられる
となります。
体温以下の気温であれば、扇風機でだけで対応可能な事があります。しかし、表面温度は身体全体の循環のため、全体的に(特に頭部)を下げる必要があります。
扇風機の首振り機能などは十分な風の対流が起きている場合には体温を下げますが、そうでない場合は当たっていない時間が不快に感じます。そのため、表面温度を下げる時には固定・連続して利用する事が重要です。


